Bedste måltidskasser til slankekuren

måltidskasser fundet

X

Slank øko.
2 pers / 2 d.
Fra 259 kr.
Slankekur
Valgfrie dage
SlankeKassen
1 pers / 5 d.
Fra 289 kr.
Slankekur
Faste ugedage
Slankekassen
1 pers / 3 d.
Fra 289 kr.
Slankekur
Faste ugedage
Slankekassen
1 pers / 4 d.
Fra 339 kr.
Slankekur
Faste ugedage
Slank øko.
3 pers / 2 d.
Fra 349 kr.
Slankekur
Valgfrie dage
Slank øko.
2 pers / 3 d.
Fra 349 kr.
Slankekur
Valgfrie dage
Slanke Måltidskassen
1 pers / 4 d.
Fra 366 kr.
Slankekur
Valgfrie dage
SlankeKassen
1 pers / 5 d.
Fra 385 kr.
Slankekur
Faste ugedage
SlankeKassen
2 pers / 5 d.
Fra 395 kr.
Slankekur
Faste ugedage
Slank øko.
4 pers / 2 d.
Fra 429 kr.
Slankekur
Valgfrie dage

Slankende måltidskasser giver nemmere vægttab

Blandt det store udvalg af måltidskasser er det selvfølgelig også muligt at finde slankekasser, hvor mængden af kalorier er reduceret betragteligt. Det betyder at måltidskasserne indeholder færre kulhydrater i form af hvidt brød, kartofler, pasta m.m., mens der er skruet op for mængden af sunde grøntsager såsom blomkål, broccoli, hvidkål og lignende.

Det gode ved at spise kål er at det er rigt på fiber, mineraler og vitaminer, så du får alt det gode som din krop har brug for. Fibrene hjælper desuden på fordøjelsen, og det er en af de vigtigste veje til at optage næringsstoffer fra kosten optimalt.

Måltidskasser til slankekuren er kort sagt et skridt i den rigtige retning mod et varigt vægttab, da du inspireres til en masse nye og spændende retter og ingredienser.

Slankekasser til hele familien

Måltidskasser til slankekuren er ikke kun egnet til dig, der ønsker et vægttab. Hele familien kan faktisk have glæde af dem, selv børnene kan med tiden vænnes til en kost bestående af mere kål, lyst kød, vegetariske retter, nødder og kerner. Typisk er retterne sammensat på en måde, så de både smager godt og er nemme at spise for alle parter.

Mæthedsfornemmelsen vil ligeledes være intakt, da mængden af kostfibre sørger for at give din krop masser at arbejde med.

Hvad indeholder måltidskassen til slankekuren?

Hvis du påbegynder en slankekur og bestiller dertilhørende måltidskasser, modtager du enten færdigretter eller ingredienser til tilberedning af hjemmelavet mad.

Kasser med færdiglavet mad indeholder typisk portionsanrettede måltider lige til at opvarme og anrette, mens kasser med ingredienser indeholder alt hvad du behøver for at kunne tilberede de forskellige retter.

Typisk forventes det dog at du har visse basisting i forvejen, men leverandørerne er gode til at fremhæve dette uge for uge, så du hele tiden ved hvad du selv skal anskaffe.

Måltidskassen til slankekuren er typisk pakket således:

  • Papkasse eller flamingokasse yderst
  • Isolerende lag i bunden med is
  • Madvarer i midten
  • Is i toppen

Ovenstående kan dog variere fra leverandør til leverandør, og afhænger selvfølgelig også af om måltidskasserne stilles i løbet af natten eller leveres til dig personligt.

Derfor skal du vælge slankekassen

Slankekassen er et godt valg for de fleste, uanset om der ønskes et effektivt vægttab eller blot en sundere livsstil.

Slankekassen kan således være gavnlig til følgende formål:

  • Dig, der ønsker inspiration til sundere madlavning
  • Familien, der ønsker et vægttab
  • Dig, der har travlt med træning og stadig ønsker at nedsætte kalorieindtaget

Du behøver dog ikke have et bestemt mål med slankekassen, da du også bare kan vælge den hvis du ønsker at leve sundere til hverdag. Et vægttab behøver ikke være motivationen bag valget, det kan også blot være øget opmærksomhed på klimaet, dit almene velbefindende eller lignende.

Kan børn også spise retterne i slankekassen?

Da de fleste måltidskasser til slankekuren består af større mængder kål og mindre kød, kan det være en svær omvæltning for nogen børn.

Alle børn kan dog vænnes til at spise nye og ukendte ting, men det kan naturligvis være en udfordring i starten når alt er nyt.

Det kan også tage lidt tid for både børn og voksne at vænne sig til den øgede mængde kål, især hvis man ikke er vant til at spise dette til hverdag som enten tilbehør eller hovedbestanddel af et aftensmåltid.

Kroppen skal dog nok vænne sig til denne nye kost hurtigt, og smagsløgene indstilles også gradvist til at kunne lide den nye varierede kost. Det tager blot lidt tid, men det er det hele værd.

Børn kan således sagtens spise retterne i slankekassen, og faktisk har de godt af at lære at spise de mange sunde madvarer som slankekasserne indeholder. Det forbereder dem på et sundt voksenliv, hvor tomme kulhydrater ikke længere er i fokus.

Bliver man mæt af måltidskasser til slankekuren?

Måltidskasser til slankekuren er designet, således at din kost balanceres bedst muligt. Der er selvfølgelig skåret gevaldigt ned på kulhydraterne i slankekasserne, og det vil du formentlig kunne mærke i kroppen. Dette skal dog ikke forveksles med mæthedsfornemmelsen, som dog formentlig heller ikke vil føles som den plejer.

Mange mennesker har en uvane med at overspise under aftensmaden, så de næsten er ved at sprænges. Dernæst skal kroppen i gang med at bearbejde al den indtagede mad, og dette sker samtidig med at du er på vej i seng. Når du så lægger hovedet på puden arbejder kroppen på højtryk for at omdanne al maden til brugbare byggematerialer og næring, som så sendes i kredsløb.

Du vil stadig føle dig mæt mens du er på slankekur, men det vil være en anderledes og lettere mæthedsfornemmelse. Du vil aldrig føle dig tung i kroppen efter aftensmåltidet, og du vil heller aldrig føle at din mave rumler når du går i seng. Kun lige i starten, indtil du har vænnet dig til den øgede mængde kål.